Słodkości w insulinooporności

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Indeks katalogowy: KAT02836

  • Dostępność: Końcówka asortymentu
  • Czas dostawy: 1-2 dni
  • Dostawa: od 12,00 zł (Paczkomaty)
44,90 zł brutto / szt.

Opis

Słodko i zdrowo – czy to możliwe?
Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
Autorki podpowiadają:
• co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności,
• jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach,
• jak odzwyczaić się od cukru dodanego,
• czego używać zamiast cukru.
W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy.

Cechy

Cechy produktu
Autor:
Ilość stron:
  • 328
ISBN:
  • 9788366380981
Okładka:
Wydawnictwo:

Zapytaj o produkt

Koszty dostawy

Odbiór osobisty : od 0,00 zł
Paczkomaty : od 12,00 zł
Kurier - płatność przy odbiorze : od 16,00 zł
Kurier - przedpłata : od 13,00 zł