Jak przestać się martwić i zacząć żyć

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwaly im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami z Czytelnikiem. Zamartwianie się to też nałóg, taki jak palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W książce tej znajdziesz wiele praktycznych rad, które pozwolą Ci:
- pozbyć się obaw i lęków,
- znosić krytyke i wyciągać z niej wnioski,
- unikać zmęczenia i wyglądać młodo,
- wydłużyć dzień o godzinę,
- odnależć sens życia i jego smak.

Twoje życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają Ci sen z powiek, pozbawiają szczęśliwych chwil i odbierają siły.

Pamiętaj: Dzień dzisiejszy to jutro, o które martwiłeś się wczoraj!